①먼저 따듯한물에 발을담가둔다.
②30분후에 수건으로 발을딱는다.
③핸드크림 또는 로션으로 발에각질,건조한부위에바른다.
④랩으로 발을 감싸고 수면양말을신는다.
⑤35분뒤에 랩을벗기면 끝~~^^